&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp晨练比以往要艰苦两倍以上。.『.co
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp但是，经历了去年夏季集训，还有冬季集训的二三年级选手们，还完全吃得消，这也仅仅只是第一天，对于茂野等人而言，还不是什么问题，最起m，早上的课程，茂野还是能够集中精神，认真上课，仓持和御幸这两个平常上课都是神游天外或者g脆开小差的家伙，也知道期末考试的恐怖之处，难得在这个六月中旬，临近期末考时候，终于开始认真听课。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“嘛，去年要是也有这个g劲，我又何必那么辛苦。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp茂野瞟了一眼这坑货二人组，撇了撇嘴，在内心里默默想着。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp集训是一种战斗。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp期末考同样也是一种战斗。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp只要有过经验的高年级选手都很清楚这一点。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp很显然，一年级三人组就不知道了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp只是第一天的晨训，就已经是让他们有些扛不住了，早饭都是吃的摇摇晃晃，可以预见上课，除了春市大概还可以坚挺一下下，降谷和泽村那两个家伙就直接不需要考虑了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp能够去教室躺尸，估计都是极限了吧。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp或者应该说。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp不在教室里躺尸，下午的训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp双投，肯定没有办法跟上队伍的强度和节奏了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp而事实上。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp就算是借助上课时间休息了一小会。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp比及等到下午放学，再次聚集起来的一军众人，在p冈监督、落合教练以及诸多助教的督导下。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp持续进行下去的高频率训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“跑起来，跑起来！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“快一点，你们这样怎么可以说是一军！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“和前辈们多学学啊，泽村，降谷。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp一开始就是快节奏的跑垒训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp起跑的爆发力。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp必须要全方位都关注的注意力。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp还是连续不断的正常跑垒到盗垒，再到返垒，还要做到防备投手的牵制，乃至于本垒处，捕手的牵制。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp等等这样综合条件凝练起来的跑垒训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“岂可修！一军的训练是这样子的么！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp才刚刚开始不到半个小时的时间。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp泽村就已经有点气喘吁吁的意味了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“怎么了？泽村，这样的训练，就已经受不了了么！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp排在泽村后面序列的伊佐敷纯大力拍了拍泽村的肩膀，大笑着说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp那极具伊佐敷纯风格的拍肩动作。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp都差点让泽村脚步踉跄了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“不！我还完全没有开始呢！伊佐敷前辈！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp就算只是强撑着，泽村都绝对要大声喊叫出来的话语。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哈哈！就是要这样的气势，一年级生，活力就是要十足一点啊！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp伊佐敷纯便是大笑着说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“下一轮！泽村，开始！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“是！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哒哒哒哒哒哒！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“下一个！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“还有，再下一个！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp跑垒训练作为开端。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp然后在短暂的休息之后，迅速展开的便是全t的循环均衡训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp时刻维持着高效率、高频率的训练。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp这是落合博光根据目前青道高中一军选手整t身t数值基础上，和p冈监督商定之后，所制定出来，最适合当前青道高中众人的训练项目和强度，既不会真正损害到选手本身的身t，也能够在最高水准上，去挖掘每一个选手的极限t能和潜能。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp平常很是欢快的训练时光。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp在这一天开始。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp就变成宛如是地狱一般的环境。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp四周的那些助教和协助训练的部员，都如同恶魔一般。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哟西，暂时休息！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp第一天的集训。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp在h昏的余韵倾泻到大地上时刻。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp从球场旁侧助教喊出来的话语，让泽村心头一松。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“终于可以休息了啊。。。。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp降谷都已经是面se苍白无比了，小凑春市也就是比降谷要好一点点，t力充沛如泽村。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp都已经是有些要扛不住了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哇！！是食物！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp高强度的训练结束。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp已经是准备好的补充食物。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“这些，全部都是经理们准备的么！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp最为活泼的泽村童鞋，已经是围在摆在板凳席面前的饭团和水果，两眼放光了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“真的可以吃么！？真的可以吃么！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“嗯，就是准备给你们补充营养的，训练是很辛苦的，晚上还要继续呢。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp三年级的藤原贵子学姐嘴角带着一丝温和的笑容，看向泽村荣纯，淡笑着说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“噢噢噢噢！太幸福了！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“那么，我就不客气了，我开动了！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp在其他前辈都还没有到来之前，单纯直接的泽村已经就是双手合十，想要提前开动了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“白痴泽村！不准比前辈们提前吃啊！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp已经都是可以预见的场景了。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp从身后飞来的一脚。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“彭！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp很是有艺术x的碰撞。
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&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp重重撞击在一起的两道身影。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“试试我新的关节技吧！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp仓持再次很熟练的将泽村禁锢绑缚在原地。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“好疼，好疼，要死了，要死了啊，仓持前辈！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp那无力拍着地板，都快要两眼泛白的泽村。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“为什么，荣纯君永远都是这样呢。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp就在一旁的小凑春市都是有些无奈的摇了摇头说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp至于降谷？
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp哦。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp正在另外一边躺尸呢。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp都不要说和荣纯相比。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp和春市比起来，降谷的t力简直就是灾难x的程度。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哈哈哈，这个小子，很有培养前途啊。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp伊佐敷前辈大笑着说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“还差得远呢，一年级生。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp亮介也是笑眯眯说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“呜嘎！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“晚上还有很多训练！该补充的时候，就必须要多多补充呢！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“哼！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp四周那些在今天做着辅助训练的二三级前辈们都是笑眯眯看着一年级三人组说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“是，前辈。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp只有心思比较细腻的小凑春市稍微察觉到一丝前辈们的异样神se，泽村则是一点异样都没有察觉到。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp那立刻流露出来的幸福表情。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“真的呢！？真的可以随便吃么！？”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“嗯嗯！随便吃，而且还要多吃点，晚上的训练，可是很辛苦的呢。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp仓持一脸j笑的表情，对着泽村说道。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“谢谢！！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp傻白甜的泽村童鞋，根本就不知道前辈们的陷阱，那带着一脸幸福表情，埋头钻入到食物堆里的样子。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“可怜的家伙。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“会吐的，这个家伙绝对会吐的。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“真的是悲剧的家伙呢，泽村。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“这家伙不吐，都没有道理了。”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“呵呵！”
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp在泽村吃的非常开心的时候。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp哲队、伊佐敷、亮介、楠木等前辈都是带着一抹关ai智障一样的眼神看向了泽村。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp茂野正在捏着一个饭团，慢悠悠吃着时候。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp也是看见了泽村在大快朵颐。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp忍不住在内心里轻轻一笑。
&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“这个傻小子哟。。。”
